メリットが満載の母乳育児に、赤ちゃんの立場から見るとデメリットはありません。しかしお母さんたちにとっては、デメリットとは言わないまでも、たいへんに感じるところがあるでしょう。
まず、母乳育児をしていく上で苦労する点をまとめてみました。

(1)ミルク育児と比べると、授乳と授乳の間の時間が短くなりがちです。赤ちゃんの個人差も大いにあるでしょうが、うちの息子の場合ひどいときで15分に1回もの頻度で授乳していたことがありました（笑）

(2)授乳できる場所に限りがあるために、外出する先が制限されてしまいます。母乳は人前で与えるわけにはいきません。“授乳室”といった授乳をするためのスペースが必要となります。
授乳できる場所があるかどうか確認してから外出しなければいけませんね。私も、授乳室が整備されているデパートや、赤ちゃんグッズ専門ストアばかりに外出していた思い出があります。
外出先については、後ほどおススメスポットを解説していきますので、お楽しみにしていてくださいね。

(3)ママだけが赤ちゃんの面倒を見る傾向が強くなるでしょう。授乳は決してパパと変わってもらうことができないので、自然とママの負担が大きくなってしまいがちなのです。
我が家も、最初は息子が夜泣きすると一緒に起きていたパパがだんだん起きなくなり、私1人で息子におっぱいをあげることとなってしまいました。いつもは仕方がないと思っていましたが、たまに不満に思うときもありましたよ。
ママ以外の人に預けることも難しくなるので、母乳をあげているママが赤ちゃんと離れて自由に外出する機会はほとんどないのではないでしょうか。赤ちゃん中心の生活を強いられることとなります。

(4)赤ちゃんが、夜にまとまった時間寝ないという傾向が強くなります。これも赤ちゃん1人1人に差があるものですが、母乳を飲んでいる赤ちゃんは夜起きることが多いと聞きます。
現にうちの息子も卒乳をするまで、2回から3回夜中に起きていました。周りで母乳育児をしている人はほとんど夜中に起きると言っていましたし、ミルクで育てている人は朝まで眠ってくれると話していましたよ。
夜も熟睡できない日々が1年半以上続いたので、何回か寝不足で具合が悪くなってしまいました。

(5)母乳をあげていると、乳房に関するトラブルが起きやすくなります。成長して歯が生えてきた赤ちゃんに乳首をかまれたり、かまれたことでできた乳首の傷からばい菌が入るなど、おっぱいも体を張って頑張らなければいけません。
きちんとケアをする必要があるんですね。またあまりにトラブルが深刻な場合は、母乳育児をやめなければいけないこともあります。

(6)お母さんの食生活や生活習慣が制限されます。喫煙は絶対に避けてください。飲酒もグラス1杯程度であれば構わないという説もありますが、基本的に避けた方が懸命でしょう。
生クリームたっぷりのケーキなど脂肪分が高い食品も、できるだけ控えるといいですね。私はもともと煙草は吸いませんが、お酒は大好きでした！
しかし授乳中は、ほとんどお酒を飲みませんでした。たまにグラス半分ほどビールを飲んでしまいましたが、出来るだけ飲まないように努力したんです。
ミルク育児のお友達ママから「粉ミルクで育てているから、パパと晩酌できるんだ」と自慢されても、母乳をあげたい気持ちが勝っていたのでそれほど羨ましくはありませんでしたね。

(7)お母さんの薬の服用に制限があります。診察や薬の処方を受けるときには、医師・薬剤師に授乳中であることを告げる必要があります。
風邪薬も飲むことができないので、風邪をひいたときとても辛かったです（涙）。また、授乳中に歯の治療を受けたのですが、麻酔をすることができなかったために麻酔をしないで治療を受けました！
とっても痛かったのですが、何とか乗り切りましたよ。授乳中のお母さんは、しっかりと体調管理をしなければいけないんですね。

母乳育児はお母さんにもいい効果をもたらします。しかし、時には努力や我慢をする必要があるのです。

私が個人的に1番苦労したのは、息子の夜泣きです。ただでさえ体力を使う子育て、その上もっと体力を使わなければいけない母乳育児なのに、まとまった時間ぐっすりと眠ることが出来ないので、体力的にたいへんでしたね。

正直言うと「早く寝ればいいのに・・・」と面倒くさく感じたことも多々あります。でも、母乳を飲む息子の横顔は本当にかわいくて、そんな苦労は吹っ飛んでしまうんですよ。
たいへんなところもありますが、それも1年から長くても2年程度のことです。卒乳した今、達成感と充実感と少しの寂しさも感じています。頑張っても母乳育児をすることをおすすめしますよ。